Yoga op Kreta

Omschrijving

Op een verlaten rotsplateau in het zuiden van Kreta ligt een prachtig yogahotel verscholen waar je van mei tot oktober terecht kunt voor diverse yogaweken met wisselende gerenommeerde docenten. De sfeer is internationaal: uit alle windstreken komen gelijkgestemden hiernaar toe om de hoogkwalitatieve yogasessies te volgen en te genieten van de vegetarische keuken. De retreats worden gerund door het enthousiaste Engels-Griekse koppel Helen & Phil. Hier lijk je even aan het eind van de wereld te zijn, ver weg van de bewoonde wereld. De weg van noord naar zuid kronkelt door bergen, olijfboom- en wijngaarden en kleine dorpjes. Geen tourbus komt naar deze uithoek van het eiland en dat is maar goed ook…

Programma

Docenten uit de hele wereld komen hiernaar toe om hun lessen te geven. Elke week bestaat in de basis uit een frisse ochtendduik, een yogasessie, ontbijt en lunch, tijd op het strand of in de hangmat, een filosofie- of pranayamaklas (om de andere dag, hangt ook van de docent af) en diner. Naast de yogalessen kun je meedoen aan verschillende activiteiten, zoals boottochten of het verkennen van de omringende grotten. Bovendien is er een masseuse aanwezig die je nog dieper in de ontspanning van deze week kan brengen.

Aankomst en vertrektijd

Op de aankomstdag, zaterdag is er tijd voor een kennismaking en kan je rustig de tijd nemen de plek te verkennen. Het yogaprogramma gaat op zondagochtend van start en loopt tot vrijdag. Op vrijdag kan je ervoor kiezen de week af te sluiten met een gezamenlijke maaltijd in de taverna, met heerlijke lokale gerechten en wijn. Zaterdag is de vertrekdag en neemt iedereen afscheid van Phill en Helen en elkaar.

Accommodatie

Het yogahotel ligt bovenop een kleine klif met uitzicht over een lang zandstrand, de parelmoeren zee en de achterliggende bergen. De accommodatie is eenvoudig, maar gezellig. De kamers zijn ruim met eigen douche en een balkon uitkijkend over zee. Verwacht geen overdreven luxe, maar een locatie met bijzondere energie, waar voldoende ruimte om weer tijd te nemen voor jezelf en het leven te overdenken. Al drijvend in de zee of schommelend in een hangmat. Het eten van Helen is volledig afgestemd op de reinigende werking van de yoga. Ze maakt volop gebruik van alle mooie producten die op het eiland te krijgen zijn. Tijdens deze week wordt er geen alcohol geschonken.

De Yoga

De vorm van yoga die hier onderwezen wisselt per retreat. Ervaring is niet vereist. Iedereen kan op zijn/haar niveau meedoen aan de yogalessen. De retreatweken hier zijn open voor iedereen. Baby’s en kinderen zijn (op aanvraag) welkom. Er is geen speciaal kinderprogramma.

Groepsgrootte

Aan deze yogaretreats kunnen 8-25 mensen deelnemen.

Prijs & Periode

*Deze week met Maria Boox uit Zweden is o.b.v. een verblijf van twee weken. **Dit is een retreat met 3 stiltedagen en veel nadruk op meditatie en ademhaling, alleen geschikt voor gevorderden. 

Bovenstaande prijs is op basis van een tweepersoonskamer. De toeslag per week voor een eenpersoonskamer bedraagt €200.

Wil je meer achtergrondinformatie over de betreffende docenten, neem dan even contact met ons op.

Inclusief

• 7 overnachtingen
• Alle maaltijden
• Alle yogasessies

Exclusief

• Vliegticket naar Heraklion of Chania
• Excursies en massages
• Vrijdagavond uit eten in een van de taverna’s met de groep (optioneel)
• Vervoer van en naar het vliegveld (zie kopje transport hieronder)
• Reis- en annuleringsverzekering (wel verplicht)

Transport

Kreta is makkelijk bereikbaar met chartervluchten van Transavia. Andere opties kun je vinden via bijvoorbeeld www.cheaptickets.nl. Je kunt vliegen op Heraklion of Chania. Wij raden zelf Heraklion aan (de vluchtduur bedraagt ca. 3,5 uur.). Als je met Transavia niet precies op zaterdag heen of terug kunt vliegen is dat geen probleem want er is een prima hotelletje op een paar kilometer van het vliegveld van Heraklion waar je dan een extra nacht terecht kunt vooraf of achteraf. Dit is Prince of Lillies. Vanaf de luchthaven kun je met een eigen huurauto naar de retreat komen (circa een uur rijden) of een taxi delen met andere deelnemers (wanneer mogelijk).